আপনি যদি চিনিযুক্ত পানীয়ের একটি সতেজ এবং স্বাস্থ্যকর বিকল্প খুঁজছেন, ঝকঝকে জল একটি আদর্শ পছন্দ।আপনি ইতিমধ্যেই পানীয়গুলিতে কার্বনেশনের গুরুত্বের সাথে পরিচিত হতে পারেন।নীচে, আমরা চারটি বিভিন্ন ধরণের ঝকঝকে জল অন্বেষণ করব:
স্পার্কিং মিনারেল ওয়াটার একটি প্রাকৃতিক বিকল্প যা বহু শতাব্দী ধরে বিদ্যমান।এটি প্রাকৃতিকভাবে কার্বনেটেড এবং অন্যান্য কার্বনেটেড পানীয়ের তুলনায় কম বুদবুদ সহ একটি সূক্ষ্ম স্বাদ রয়েছে।এটি একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প খুঁজছেন গ্রাহকদের জন্য এটি একটি চমৎকার পছন্দ করে তোলে, কারণ এতে কৃত্রিম মিষ্টি এবং অন্যান্য অস্বাস্থ্যকর সংযোজন নেই।
ক্লাব সোডা হল কার্বনেটেড জল যা বেকিং সোডা এবং অল্প পরিমাণে লবণ, সাইট্রেট, বেনজোয়েট এবং সালফেটের সাথে স্বাদযুক্ত।এটি একটি বহুমুখী বিকল্প যা ককটেল এবং মিশ্র পানীয়গুলিতে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং প্রায়শই জিন এবং টনিক ককটেলগুলিতে ব্যবহৃত হয়।
টনিক জলের একটি স্বতন্ত্র তিক্ত স্বাদ রয়েছে এবং এটি কার্বনেটেড জল, চিনি এবং কুইনাইন দ্বারা গঠিত।এটি অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় যেমন জিন এবং টনিক, জিমলেট এবং টম কলিন্সের জন্য একটি জনপ্রিয় মিক্সার।
স্ফুলিঙ্গ জল তার সতেজ স্বাদ এবং অনুভূত স্বাস্থ্য সুবিধার কারণে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে।যদিও কার্বোনেশন দাঁতের স্বাস্থ্যের উপর সামান্য প্রভাব ফেলে, তবে মিষ্টি ছাড়া ঝকঝকে জল বেছে নেওয়া বা মিষ্টিজাতীয় জাতগুলি খাওয়ার পরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়।ঝলমলে জল হজমে সাহায্য করতে পারে, ক্ষুধা জাগাতে পারে এবং তৃপ্তি বাড়াতে পারে।ঝকঝকে পানি অস্টিওপোরোসিস সৃষ্টি করে বা ক্যালসিয়াম শোষণকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এমন কোনো প্রমাণ নেই।উপসংহারে, ঝকঝকে জল একটি স্বাস্থ্যকর এবং সতেজ পানীয় বিকল্প হতে পারে।
পোস্টের সময়: জুলাই-26-2023